Как отметил врач, кардиолог Константин Иванов, дискуссии про то, что ради понижения уровня холестерина в крови нужно отрешиться от сливочного масла, яиц, сметаны являются «немаленький тупостью».
Ряд исследовательских работ многократно опроверг версию, по которой животные жиры сильно увеличивают холестерин.
Иванов отметил, что холестерин производит сам организм, и он нам актуально нужен. Точно из холестерина строятся мембраны клеток, синтезируются половые и другие гормоны. С пищей поступает только 10-15% холестерина.
— Потому все дискуссии, что для понижения холестерина надо отрешаться от сливочного масла, яиц, сметаны — большая нелепость. Кстати, в яичках немало холина, который как раз выводит «пагубный» холестерин, — отметил кардиолог.
Как связаны холестерин и склероз? Впрямую: высочайший уровень холестерина в крови может стать одним из причин риска развития атеросклероза.
Когда уровень холестерина в крови увеличивается, он может начать накапливаться на внутренних стенах артерий, образуя жировые отложения, именуемые атеросклеротическими бляшками. Эти отложения с течением времени растут и твердеют, что приводит к узенькому либо блокированному кровотоку.
Контроль уровня холестерина в крови и поддержание его на рациональном уровне является ключевым элементом для недопущения атеросклероза и связанных с ним осложнений.
Общие признаки атеросклероза:
1. Боль в груди: Это может быть вызвано узенькими либо заблокированными артериями сердца, что приводит к недочету кровоснабжения и кислорода в сердечной мышце. Такое состояние именуется стенокардией и может проявляться как чувство давления, сжатия либо жжения в груди.
2. Одышка: Узенькие либо заблокированные артерии, в особенности артерии, идущие к легким, могут вызывать затруднение дыхания и чувство нехватки воздуха.
3. Боль в ногах: Склероз нижних конечностей может привести к боли в ногах при ходьбе либо физической активности. Обычно проявляется как боль либо чувство тяжести в ногах.
4. Трудности с зрением: Заблокированные артерии, снабжающие глаза кровью, могут вызывать трудности с зрением, включая размытость, утрату зрительного поля либо даже утрату зрения.
5. Трудности с памятью и концентрацией: Склероз в сосудах, идущих к мозгу, может вызывать трудности с памятью, концентрацией и когнитивными функциями.
Читайте также: Уролог Смерницкий: нерегулярная половая жизнь негативно оказывает влияние на либидо
Еще по теме: Значимо для гипертоников: что такое размеренно завышенное давление
Можно почитать: Эндокринолог Квасова: полнофункциональный сон оказывает влияние на вес и важен для центральной нервной системы
Значимо! Инфа предоставлена в справочных целях. О противопоказаниях и побочных действиях спрашивайте у спеца и ни в коем случае не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к доктору.
Читать MedikForum.ru в